コンセプト

大変効果が高く、現代でも座禅はブームです。

私たちのサークルではTokyoで座禅好きが集まっています。

騒がしいTokyoの街で、ひとりでも多くの方に静かな心を取り戻そうとしてほしいと思っています。

著名人にも広く取り入れられています。

・イチロー

・スティーブ・ジョブズ

・安倍晋三

集中力が身につく

心が落ち着く

リラックスできる

ダイエット効果

などたくさん効果があると言われています。

座禅のもととなるインドの哲学や、その実践法について詳しく学びながら能力アップ・心身の静寂・健康などを得ていくサークルです。